БЛОГ о CBD (КБД)

ТРЕВОЖНОСТЬ И ПРИМЕНЕНИЕ CBD (КБД) МАСЛА В ЕЕ ЛЕЧЕНИИ

В мире более 15% взрослых людей страдают от расстройств, связанных с тревожностью. 40% из них не получают никакого лечения. А между тем симптомы этого состояния довольно многообразны, от тошноты и ощущения нехватки воздуха до деперсонализации (утраты чувства собственного «Я»). В этой статье разберемся, почему может возникнуть тревожность и что с этим делать. А для начала предлагаем пройти тест и узнать, какой уровень тревожности у вас прямо сейчас.
Этот материал создан под руководством
Марса Аврамовича Сары

Марс Аврамович — руководитель клиники профессиональной наркологии и психотерапии «АлкоСТОП», врач психотерапевт, психиатр-нарколог, психотерапевт европейского реестра EUROTAS,

член президиума Российской Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии (АТПП),

действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

Как возникает тревожность
В процессе эволюции человек научился быстро реагировать на опасность. Все, что потенциально угрожает нашей жизни, тут же фиксируется мозгом. Поток внимания мгновенно перенаправляется на опасный объект. Мозг дает импульс: Тревога! И надпочечники реагируют на этот сигнал резким выбросом адреналина. Мы готовы действовать.
Обычно это нормальное кратковременное состояние, помогающее личности мобилизовать силы для решения сложной задачи, оно проходит, как только мозг решает, что замеченный нами объект не опасен, или когда угрожающая ситуация разрешилась. Но встречается и затяжное тревожное состояние. В отличие от страха, который является реакцией на реальную угрозу, тревожность безобъектна и возникает в ответ на саму возможность угрозы. Бывает также полиобъектная тревожность. В этом случае в качестве опасности воспринимаются все стороны жизни с ее неопределенностями. Такой человек не чувствует уверенности в завтрашнем дне. Сам того не замечая, он подсознательно постоянно ожидает негативного развития событий. Возникает напряженность и душевный дискомфорт, повышается раздражительность, человек не может нормально спать, у него появляются необоснованные страхи и расстройства настроения, что неминуемо сказывается на отношениях с окружающими.
Роль нейромедиаторов в развитии тревожности
По сути наши эмоции — это химия. Все процессы в организме управляются нервной системой, а она работает благодаря гормонам, которые также являются нейромедиаторами. Именно нейромедиаторы передают сигнал от одного нейрона к другому, а также от нейрона к мышце или железе. Нейромедиаторов существует огромное множество, у каждого — своя функция. Недостаток или избыток какого-либо из них может привести к различным нарушениям в организме.
Вот основные нейромедиаторы, которые могут повлиять на развитие тревожности:
Адреналин — так называемый гормон «стресса», отвечающий за мобилизацию организма. Под действием адреналина у нас учащается сердцебиение и повышается тонус мышц, усиливается психическая активность.

Норадреналин — участвует в регуляции артериального давления, отвечает за активацию мозговой деятельности и снижение болевой чувствительности, играет важную роль в формировании быстрой двигательной реакции.

Дофамин — отвечает за чувство наслаждения и хорошее самочувствие.

Серотонин — отвечает за торможение тревоги, за чувство уверенности и спокойствия.

Эндоканнабиноиды — регулируют воспалительные процессы, иммунный ответ, гомеостаз. Важнейшим из них является анандамид, что в переводе с санскрита означает «вещество блаженства». Этот класс нейромедиаторов был открыт относительно недавно.

Нарушение выработки любого из этих веществ в организме может привести к развитию тревожности и депрессии. Но есть и другие потенциальные причины.

5 потенциальных причин тревожности
1
Опасные или стрессовые профессии
Ученые зафиксировали высокий уровень норадреналина в крови работников, вынужденных подолгу пребывать в состоянии психоэмоционального напряжения. 
2
Негативные факторы внешней среды
Речь идет о социальной нестабильности, неопределенности, быстро меняющихся условиях, к которым индивид не успевает адаптироваться. Подобные причины часто приводят к эмоциональным «качелям», паническим атакам, человек может совершать импульсивные необдуманные поступки.
3
Социальный фактор
Обусловлен тем, что личность должна соответствовать тем или иным социальным ролям и сопряженным с ними требованиям.
4
Гендерный фактор
Развитие тревожности на фоне продолжительного стресса в большей степени характерно женщинам. Это может быть связано с биохимическими особенностями. К примеру, синтез серотонина в организме мужчин происходит на 52% интенсивнее, чем у женщин. 
5
Возрастные изменения
Младший дошкольный, подростковый, а также зрелый и пожилой возраст характеризуются гормональными перестройками в организме и часто становятся причиной уязвимости человека. 
К чему приводит тревожность.
По большому счету, повышенную тревожность нельзя назвать психическим расстройством. Но длительные периоды пребывания в подобном состоянии могут привести к вполне конкретным последствиям и заболеваниям.

- Сохранение высокого уровня норадреналина в крови вызывает бессонницу, повышенное артериальное давление, гиперактивность, беспокойство, может приводить к приступам паники.

- Человек в состоянии тревожности теряет способность к здоровой адаптации, становится нервным, постоянно ощущает свою незащищенность и беспомощность, не может удовлетворить важные социально-психологические потребности.

- Тревожность в 15 раз повышает риск депрессивных состояний, в 20 — риск химической зависимости. Проблемы с алкоголем возникают более чем у 50% людей, страдающих тревожностью.

- Если чувство тревоги не проходит в течение нескольких месяцев после того, как стрессовая ситуация разрешилась, можно говорить о генерализованном тревожном и паническом расстройстве, которое нередко сопровождается формированием различных фобий.

- В тяжелых случаях состояние тревожности может перетечь в невроз или иное психосоматическое расстройство. Могут появиться суицидальные мысли.

Лечение тревожности
Традиционные методы лечения — серотониновые ингибиторы и антидепрессанты. У этих лекарств часто встречаются побочные эффекты, такие как нарушение сна, набор или потеря веса, мигрени, сексуальная дисфункция, боль в суставах, расстройства со стороны ЖКТ и др. Кроме того, многие пациенты не достигают полной ремиссии. Все это привело к тому, что ученые стали искать альтернативные методы лечения.
CBD (КБД) и тревожность
В последние десятилетия многие страны декриминализировали и легализовали медицинский каннабис. Интерес ученых вызывает каннабидиол, или КБД, входящий в состав конопли. Это соединение, в отличие от широко известного ТГК (тетрагидроканнабинола), не обладает психоактивными свойствами. На основе КБД уже производят лекарства от эпилепсии и болей при рассеянном склерозе, эти препараты одобрены в нескольких странах, включая США, Канаду и Израиль. ВОЗ подтвердила, что результаты исследований выявили хорошую переносимость КБД и незначительные побочные эффекты. Даже в больших дозах КБД нетоксичен, не влияет на двигательную активность и физиологические показатели, не изменяет психомоторную и психологическую функции. Признаков возникновения зависимости у людей, принимавших КБД, на данный момент также не выявлено. Многие ученые сошлись во мнении, что масло КБД является отличным альтернативным природным средством, которое может помочь в лечении тревожности.
Фото: Alexander Saveliev
Традиционные противотревожные лекарства, как правило, нацелены на тип рецептора серотонина, известный как 5-HT1A. Воздействуя на эти рецепторы, лекарство стимулирует выработку серотонина. Это приводит к улучшению настроения и помогает временно уменьшить чувство тревоги или страха. Исследования показывают, что КБД может работать аналогичным образом, воздействуя при этом не только на рецепторы 5-HT1A, но и ряд других, отвечающих за регулирование страха и тревожности. К таким рецепторам относятся ваниллоидный рецептор 1 типа (TRPV1), рецептор переходного потенциала, а также CB1 и CB2 рецепторы эндоканнабиноидной системы, причем, последних в организме гораздо больше, чем любых других.

Эндоканнабиноидная система сформировалась на ранних этапах эволюции, она есть не только у млекопитающих, но и у других живых существ, включая моллюсков. Это универсальная сигнальная структура, которая контролирует множество физиологических функций. В нее входят эндогенные каннабиноиды, CB1 и CB2 рецепторы, взаимодействующие с ними, и ферменты, расщепляющие их после выполнения задач. CB1 рецепторы сосредоточены преимущественно в головном и спинном мозге и периферической нервной системе. Также эти рецепторы есть почти во всех органах и системах. CB2 рецепторы находятся в основном в структурах иммунной системы.
Эндоканнабиноидная система человека
Эндоканнабиноиды — это по сути посредники между рецепторами системы, они играют огромную роль в саморегуляции организма. По своей структуре эндоканнабиноиды — это липиды, их выработка может быть нарушена, если человек не получает с пищей достаточного количества жирных кислот.

Каннабидиол (КБД) — вещество, получаемое из растения конопли. По своей структуре оно схоже с эндоканнабиноидами, и также взаимодействует с CB1 и CB2 рецепторами. Механизм этих взаимодействий до сих пор до конца не изучен. Но многие врачи по всему миру, основываясь на результатах различных исследований, уже применяют КБД для лечения таких болезней, как рассеянный склероз, эпилепсия, нейропатическая боль, двигательные нарушения, травмы и др.

Что касается тревожности, в последние несколько лет было проведено около сотни исследований на эту тему, и 70% из них показали положительные результаты в снижении симптомов тревоги и стресса. Испытуемые стали спокойнее чувствовать себя во время публичных выступлений и на сцене, в закрытых или открытых пространствах, уменьшались признаки социофобии, уходило чувство дискомфорта при общении с незнакомыми людьми. Опыты проводились как на людях, так и на животных. Ниже можно ознакомиться с обзором результатов доклинических и клинических исследований применения CBD в лечении тревожности:
Исследования
Скачайте обзор, который мы перевели для Вас
А вот что рассказывают о своем опыте применения КБД наши клиенты:
«Живешь и не знаешь, что такое панические атаки. И как люди живут с ними по несколько лет? Никому не пожелаю. Это похоже на обрушивающийся водопад липкого страха, уносящий тебя совсем не в твою реальность. Это мысли-убийцы — бежишь от них, отмахиваешься, но из своей головы никуда не деться. Столкнувшись с этим, я четко осознала, как люди сходят с ума! Мне повезло и на моем пути встретились GoldenSeed.life. Они первые и единственные имеют разрешение на продажу CBD в России. Эта волшебная штука хорошо меня уравновешивает, снимает тревожность, успокаивает и повышает мою работоспособность. А бонусом прилетело улучшение качества кожи и просто потрясающий сон»
justina_mayorova
«Так вышло, что я начала принимать CBD 24 февраля, просто совпадение, которое, наверное, сохранило мое психическое здоровье. Зная себя и то, как остро я обычно реагирую на внешние факторы, я удивлена своей нынешней стойкостью. Особенно мое спокойствие контрастирует с тем, что все мои друзья чувствуют себя очень плохо, многие подавлены, другие просто целыми днями плачут. Эти люди всегда были мне опорой в трудных ситуациях, а теперь уже я пытаюсь их подбодрить. В общем, стою как скала. А откуда у меня такая выдержка? Из масла CBD))».
amydaria
«Фотограф — профессия увлекательная и очень многогранная, подразумевает встречи с огромным количеством людей, постоянные рассуждения, фокус внимания всегда на резкости объектов и личностей, психология восприятия обострена, сортировка идей и их реализации даже во сне идет полным ходом! А с появлением digital еще добавилось активности, концентрация внимания за монитором является огромной нагрузкой для физического и психического здоровья! Я для себя сделала открытие — CBD масло GoldenSeed.life, которое отлично снимает тревожность и нормализует сон».
elenasmi_photoart